Acquayoga
Yoga na água
R$55.00R$50.00
Carol Moreira | Sáb | 13/Dez | 08h30 às 09h30
Acquayoga é uma prática que combina os benefícios terapêuticos da água com a filosofia milenar do yoga para criar uma experiência restaurativa única.
As posturas realizadas na água proporcionam flexibilidade, relaxamento e equilíbio em um ambiente de fácil execução das posturas. A prática será realizada na piscina. Importante trazer roupa de banho e toalha.
Carol Moreira é mestre em Atenção Psicossocial pela UFRJ e praticante de yoga há mais de 10 anos. Com técnicas de atenção plena e posturas restaurativas, conduz práticas para diversos públicos no Rio de Janeiro e no município de Armação dos Búzios tornando o bem-estar acessível a todos através da fluidez da água.